8 хитри трика могат да ви спасят от детските истерии

Капризите са тежко изпитание за нервната система както на детето, така и на родителите, а истериите са бедтвие.
Ето няколко съвета, които могат да ви помогнат да се спасите от този кошмар, който детето организира по време на разходка, на гости, в магазина или на друго обществено място.

1. Носете „разсейващи“ неща със себе си

Това може да бъде всичко, което ще разсее вниманието на детето в ситуация, в която то не може да се справи с емоциите си. Например, ако се налага да го приберете от детската площадка, му предложете нова играчка, нещо „вкусно“ ... Те могат да спасят положението.

2. Оставете детето да спи през деня

Много често избухванията се появяват, защото децата са уморени. Тяхната нервна система просто не може да се справи с обработката на нови впечатления и емоции. Ето защо е толкова важно да поддържате обичайния дневен режим. Новите преживявания и големи „пътувания“ нека бъдат след времето на следобедната дрямка. Ако детето е добре отпочинало преди това, рискът от избухване насред търговски център значително намалява. 

3. Носете в чантата нещо за хапване

Дори възрастните са в лошо настроение, ако са гладни. Какво можем да кажем за децата?
Ето защо, преди да тръгнете на разходка или пазар, го нахранете.
Вземете също така някаква малка закуска, която може да ви спаси, ако уссещате, „че ще се разрази буря“.
Понеже е въпрос на спешност и оцеляване, не е страшно, ако това са бонбони, бисквити, шоколад или друга не много здравословна храна.
Основното е да предотвратите изпадането на детето в състояние на емоционален срив. В тази ситуация всички средства са добри.

4. Избягвайте дразнителите

Ако знаете, че някои места, хора или ситуации „отключват“ истериите на детето, опитайте се да ги избягвате, ако е възможно. Например, ако забележите, че детето започва да нервничи в претъпкан и шумен търговски център, е по-добре да изберете друго място за среща с приятели.

Дете, което се е скрило под масата и плаче. Снимка: Getty

5. Дайте му право на избор

Децата обичат да се чувстват независими, особено когато възрастните постоянно решават всичко вместо тях. Затова, когато попаднете на публично място, дайте възможност на детето си да избере това, което обикновено вие избирате за него.
Например какъв цвят панталони да му купите или каква зърнена закуска да вземете. Това ще му помогне да чувства, че има контрол над ситуацията и гарантирано ще намали риска от гневни изблици.

6. Говорете с детето

Важно е децата да се научат да разбират и да се справят с емоциите си.
Затова се опитайте да обсъдите с него какво е чувствало, защо е било ибидено, наранено, ядосано ... Ако разбира се, то може да изрази толкова сложни неща с думи.
Това може да ви помогне да разберете какво се случва в главата му, как реагира на определени неща и в бъдеще да успеете да предотвратите тези избухвания.

7. Запазете спокойствие

Ясно е, че в стресова ситуация това не е лесно за вас, но децата прекрасно усещат душевното състояние на родителите си и го „отразяват“. Понякога, за да се предотврати истериятана детето, е достатъчно майката да остане спокойна.

8. Приемете, че избухванията все още ще се случват

Понякога просто не можете да помогнете.
И ако детето изпадне в истерия, се опитайте да не му се ядосвате.
То прави това не защото е с лош характер, нито водено от желание да ви отрови живота. Това са просто силни емоции, които го завладяват, и с които то все още не се е научило да се справя.

Може би си мислите: „ Голям е, щом може да ми помогне да проснем прането. Защо не може просто да ми каже, че е уморен или гладен?“
Не сте права – не може да ви каже това, защото за целта трябва да усеща добре тялото си и да разбира сигналите му – а за това детето е още твърде малко.
Така че се успокойте, бъдете близо до него. Прегръщайте го, излъчвайте любов, търпение и подкрепа.
Всичко ще бъде наред. След 20 години със сигурност!

По материали от moms.com, Мона Василева